Найкращі афродизіаки — ягоди та фрукти

Вважається, що немає кращого десерту для закоханої пари, ніж полуниці у вершках. Воно й зрозуміло! У полуниці міститься вітамін С, який стимулює вироблення статевих гормонів. А цинк, який також є у цій ягоді, сприяє фертильності та виробництву сперми. Однак, крім полуниці, є й інші природні афродизіаки. Це — чорниця, журавлина, ягоди годжі та інші. Якщо ж їхній сезон минув, не варто зневірятися! Багато фруктів із лишком замінять ягоди.

Авокадо. Вітамін Е і ненасичені жирні кислоти, що містяться в ньому, стимулюють кровообіг. Амінокислота триптофан сприяє виробленню так званого гормону щастя, серотоніну. Це призводить до того, що настрій покращується, а лібідо активується.

Ананас вважається чемпіоном із вмісту вітаміну С, який покращує настрій. А марганець, що міститься в ньому, допомагає перемогти імпотенцію і відсутність сексуального бажання.

Абрикоси сподобаються тим, кому важко розкріпачитися. Ці плоди додадуть їм сміливості та допоможуть провести бурхливий статевий акт.

Банан — відомий фалічний символ — містить магній, який позитивно впливає на простату та чоловічі статеві гормони. Виробництво останніх також стимулюють калій і вітамін В, що містяться в банані.

Гранат — символ кохання та родючості. А його сік вважається нектаром закоханих і використовується для створення напоїв, що збуджують.

Інжир. У ньому є не лише клітковина, а й фосфор, що викликає сексуальне бажання.

Цитрусові, такі як лимон, апельсин, грейпфрут, посилюють не тільки імунітет, а й вироблення сперматозоїдів.

Яблуко. Його поліфеноли та антиоксиданти стимулюють приплив крові до геніталій. Заняття коханням гарантовані!