Можно ли курить при простуде, ОРВИ и гриппе?

Курение и ОРВИ напрямую влияют на дыхательные функции. Поэтому следует избегать такого сочетания, чтобы не допустить серьезных проблем со здоровьем.

Курение повышает риск заражения ОРВИ и перехода этих инфекций в тяжелую форму. Помимо влияния на дыхательную систему, оно может усугубить сопутствующие сердечно-сосудистые заболевания.

В этом обзоре редакция Медправды рассматривает доказательства взаимосвязи между курением и респираторными вирусными заболеваниями и отвечает на вопрос: можно ли курить при ОРВИ.

Курение и дыхательные пути

Физиологически человеческому организму для нормального функционирования необходим кислород. Он проходит через нос, рот, горло и бронхи и в конечном итоге достигает легких. Затем он распространяется по всему телу вместе с кровообращением. Проще говоря, курильщик вдыхает некоторое количество воздуха, наполненного ядовитыми веществами, такими как угарный газ и смола. В результате эти токсичные вещества попадают в легкие и нарушают нормальное функционирование дыхательных функций.

Сигаретный дым повреждает эпителиальный барьер дыхательных путей, включая реснитчатые, бокаловидные, базальные клетки и подслизистые секреторные железы, что способствует колонизации и размножению возбудителей. Употребление сигарет, включая электронные, снижает чувствительность кашлевого рефлекса у людей, предотвращая уничтожение болезнетворных микроорганизмов.

Взаимосвязь курения и ОРВИ

Исследование, опубликованное в Американском журнале общественного здравоохранения, показало, что риск развития клинической простуды у курильщиков был в 2,08 раза выше, чем у некурящих. По результатам исследования, размещенного издательством Оксфордского университета, было обнаружено, что распространенность кашля и боли в горле у курильщиков увеличилась от 5,8% до 11,0%. В исследовании, опубликованном в медицинском журнале JAMA Network, было выявлено, что курильщики более склонны к ОРВИ, имеют длительную продолжительность кашля (9 против 7 дней) и повышенный риск инфекций нижних дыхательных путей (57% против 45%).Курение снижает эффективность вакцин против гриппа, тем самым увеличивая заболеваемость гриппом и госпитализацию. В исследовании, опубликованном издательством Оксфордского университета, было обнаружено, что госпитализация среди курильщиков была в 1,32 раза выше, чем среди некурящих. Результаты исследования, размещенные на сайте Национальной библиотеки медицины, показали, что у курильщиков после заражения повышается вирусная нагрузка гриппа, которая усугубляет поражение тканей.

ОРВИ и курение: опасное сочетание

Курение может ухудшить состояние при ОРВИ и осложнить их течение. Ниже представлено несколько причин, по которым не рекомендуется курение при ОРВИ:

• ухудшение симптомов — дым и химические вещества, содержащиеся в сигаретах, раздражают дыхательные пути, что может усугубить симптомы ОРВИ, такие как кашель, затрудненное дыхание и боль в горле;
• повышение риска осложнений — сигаретный дым негативно воздействует на защитные механизмы легких, повышая уязвимость организма перед бактериальными и вирусными инфекциями;
• замедление процесса выздоровления — вещества, которые содержатся в сигаретах, подавляют иммунную систему и замедляют заживление слизистой оболочки дыхательных путей.

Во время ОРВИ рекомендуется отказаться от курения, чтобы обеспечить быстрое и эффективное выздоровление. При возникновении симптомов ОРВИ важно следовать рекомендациям врача и предпринимать меры для поддержания здоровья, такие как употребление большого количества жидкости, прием лекарств и соблюдение постельного режима.

Распространённые вопросы