3 лучшие специи для снижения уровня сахара в крови при диабете

Сахарный диабет является хроническим заболеванием, которое характеризуется высоким уровнем глюкозы в крови из-за измененного количества инсулина. Снизить уровень сахара в крови можно не только с помощью специальных препаратов, но и знакомых всем специй

Черный перец улучшает чувствительность к инсулину 

Черный перец на протяжении тысячелетий использовался в народной медицине. Он может помочь и при сахарном диабете. Черный перец улучшает чувствительность к инсулину и обладает антигипергликемическим действием.

Корица нормализует уровень сахара 

Корица известна своими противовоспалительными, противомикробными и антиоксидантными свойствами. Согласно одному исследованию, прием этой специи позволяет снизить уровень сахара в крови при сахарном диабете. 

Куркума предотвращает развитие диабета 

Куркума помогает предотвратить или уменьшить прогрессирование сахарного диабета ІІ типа. По мнению ученых, таким свойством она обладает благодаря куркуминоидам, которые воздействуют на бета-клетки. Это приводит к высвобождению гормона инсулина, который регулирует уровень сахара в крови.

Читайте также: Куркума поможет при радикулите