Фаббинг может разрушить крепкие любовные отношения

«Phubbing» (от англ. phone — «телефон» и snubbing — «пренебрежительное отношение) означает привычку постоянно отвлекаться на свой гаджет во время разговора с собеседником. Фаббинг может проявляться в различных ситуациях, таких как общение за столом во время еды, на встречах с друзьями, во время важных разговоров и т. д. Такое поведение может вызывать раздражение и негативные эмоции у тех, кого игнорируют, так как оно демонстрирует неприятие и непокорность к общепринятым правилам вежливости и уважения к собеседнику. 

Исследование турецких психологов показало, что  фаббинг может разрушить самые  крепкие любовные отношения. 

— Феномен фаббинга поражает социальные взаимодействия людей и является важным фактором риска охлаждения и даже разрыва романтических отношений, — считают ученые, цитирует журнал Psychological Reports («Психологические отчеты»).

Другими словами, чрезмерное увлечение смартфоном человеком вызывает обиду у его партнера, который чувствует себя обделенным во внимании. Это и становится причиной конфликтов. 

Эксперты считают, что такая зависимость связана с низкой самооценкой, плохим настроением и депрессией, особенно у молодых людей. Это связано с несколькими факторами. 

Социальная изоляция. Постоянное углубление в мобильные устройства за счет игнорирования присутствующих людей может привести к чувству изоляции и отчуждения. 

Сравнение себя с другими. В мире социальных сетей и медиа-платформ существует тенденция к постоянному сравнению себя с другими. Фаббинг может усилить это сравнение, способствовать идеализации жизней других людей и вызвать чувство недостаточности.

Отсутствие внимания. Фаббинг может усилить чувство низкой самооценки и негативно сказаться на эмоциональном благополучии.