Контрацепція для жінок: вибір та можливості

Контрацепція – це засоби для запобігання вагітності. Жінки мають на вибір різні методи, що дозволяють їм керувати своїм репродуктивним здоров’ям. У цій статті ми розглянемо деякі з найпоширеніших засобів для жінок.

Оральні контрацептиви

Оральні контрацептиви, також відомі як таблетки проти вагітності, є одним з найбільш ефективних методів контрацепції, який використовують жінки по всьому світу. Ці препарати містять комбінацію гормонів, зазвичай естрогену і прогестину. Гормони забезпечують запобігання вагітності, зупиняючи процес розвитку яйцеклітини та перешкоджаючи її вільному відходу з яєчника. Крім того, оральні контрацептиви змінюють консистенцію шийки матки, що ускладнює прохід сперми до яйцеклітини.

Таблетки від вагітності можуть бути призначені жінкам і для регулювання менструального циклу, і для лікування деяких станів, таких як дисменорея, ПМС, акне й ендометріоз.

Для досягнення максимальної ефективності їх необхідно пити щодня в один і той же час. Якщо ви забули прийняти пігулку, детальну інформацію про те, що треба робити, надасть ваш лікар або аптекар.

Внутрішньоматкові системи

Внутрішньоматкова система (ВМС) є одним з найбільш ефективних методів контрацепції. Це маленький пристрій, який вставляється в матку і допомагає запобігати вагітності.

ВМС складається з пластикового кільця з нейлону або міді, яке має форму букви «T». Нейлон або мідь, які містяться в кільці, заважають переміщенню сперматозоїдів у матку, де відбувається запліднення яйцеклітини. Спіраль має додаткові елементи, такі як нитки або стрічки, що допомагають знайти пристрій і видалити його з матки, якщо потрібно.

Одна з найбільших переваг ВМС – це її довготривала дія. Вона може залишатися в матці від трьох до п’яти років, залежно від типу ВМС, що вибирає пацієнтка. Це означає, що вона може забути про контрацептивний метод на довгий період часу, і не думати про те, що потрібно зробити щось щодня або кожен раз перед сексуальним актом.

Від ВМС є деякі побічні ефекти, які можуть включати біль у животі, кровотечі та інфекції. Однак, більшість жінок, які використовують ВМС, не відчувають жодних проблем і задоволені її ефективністю і зручністю використання.

Гормональні імпланти

Гормональні імпланти – це невеликі пластинки, що містять гормони, які вводяться під шкіру руки. Вони захищають від вагітності протягом 3-5 років. Гормони в імплантах перешкоджають виходу яйцеклітини з яєчника та зменшують можливість запліднення. Крім того, гормональні імпланти можуть зменшувати кількість та інтенсивність менструацій.

Ін’єкції контрацепції також містять гормони, але вводяться у вену або м’язи. Цей метод контрацепції зазвичай використовують кожні 12 тижнів. Гормони в ін’єкціях діють так само як і в імплантах та змінюють структуру слизу шийки матки, що ускладнює проникнення сперматозоїдів.

Основною перевагою є висока ефективність, що перевищує 99%.

Гормональні імпланти та ін’єкції є одними з найефективніших методів контрацепції, але мають деякі недоліки. Ось кілька з них:

• непередбачуваність циклу. Оскільки гормональні імпланти та ін’єкції змінюють рівень гормонів в організмі, вони можуть спричинити непередбачувані зміни в циклі місячних кровотеч. У деяких випадках це може призвести до того, що жінка не зможе визначити, коли настане її наступна менструація;
• нестабільність настрою та інші психічні ефекти: У деяких жінок гормональні імпланти та ін’єкції можуть викликати зміни настрою, депресію, тривогу і роздратування. Це становить проблему для жінок, які вже мають психічні проблеми;
• можливість виникнення побічних ефектів. Гормональні імпланти та ін’єкції можуть викликати різні побічні ефекти, такі як головний біль, запаморочення, нудота, м’язова слабкість, збільшення ваги, болі в грудях тощо;
• не захищають від венеричних захворювань. Тому для їх запобігання необхідно використовувати інші методи захисту.

Жіночий презерватив

Презерватив для жінок не лише запобігає вагітності, але й захищає від статевих інфекцій під час сексу.

Це тонкий поліетиленовий мішечок, на одному кінці є закріплене кільце, яке вставляється відразу ж у вагіну, а інша частина виступає зовні з вагіни. Кільце, що вставляється у вагіну, допомагає утримати презерватив на місці.

Однією з переваг жіночих презервативів є те, що вони можуть бути вставлені до 8 годин перед статевим актом, це дозволяє більш гнучко планувати статеві стосунки. Крім того, вони не містять латексу, що робить їх безпечними для людей з алергією на латекс.

Проте, є деякі недоліки жіночих презервативів. Наприклад, складнощі у введенні, що може спричинити дискомфорт або неприємні відчуття під час статевого акту. Крім того, вони можуть бути дорожчими, ніж чоловічі презервативи, та менш доступні в деяких регіонах.

Діафрагма зі сперміцидами

Діафрагма – це гнучкий круглий ковпачок з латексу або силікону, який вставляється у вагіну перед статевим актом. Вона діє як бар’єр, що перешкоджає сперматозоїдам вступати в контакт з яйцеклітиною. Щоб забезпечити надійніший захист, діафрагму зазвичай використовують разом зі сперміцидним засобом.

Сперміциди – це речовина, яка міститься у спеціальних засобах (гелях, кремах, пінах, свічках), і що знищує або ускладнює рух сперматозоїдів, зменшуючи тим самим ймовірність зачаття.

Діафрагму зі сперміцидами слід вставляти перед кожним статевим актом. Вона може залишатися у вагіні протягом до 24 годин. Щоб діафрагма залишалася на місці й не зсувалася, вона має бути правильно встановлена. Для кожної жінки необхідно підібрати індивідуальний розмір діафрагми.

Діафрагма зі сперміцидами може бути ефективною у запобіганні вагітності, якщо вона правильно використовується перед кожним статевим актом. Однак, вона не забезпечує захист від статевих захворювань.

Жіноча стерилізація

Це метод контролю народження, при якому здійснюється перешкода для проходу яйцеклітини з яєчників до матки, що унеможливлює запліднення.

Жіноча стерилізація може бути виконана різними методами, включаючи лапароскопічну трубну стерилізацію та ендометріальну абляцію. Під час лапароскопічної трубної стерилізації, маленькі розрізи робляться в черевній стінці, а потім трубки, які переносять яйцеклітини, затискаються або перерізаються, щоб перешкодити заплідненню. Ендометріальна абляція полягає в знищенні тканини, яка виростає в матці, що робить неможливим прохід яйцеклітини до неї.

Жіноча стерилізація є дуже ефективним методом контролю народження, забезпечуючи стійкий захист від запліднення. Однак, це є переважно незворотним процесом, тому важливо, щоб жінки розглянули інші варіанти контролю народження перед прийняттям рішення про стерилізацію. Крім того, після стерилізації, може виникнути ризик ускладнень, таких як кровотеча, інфекції та біль в черевній порожнині.

Загалом, жіноча стерилізація є важливим методом контролю народження для жінок, які вирішили, що вони не хочуть мати дітей в майбутньому. 

Контрацептивний пластир

Такий метод контрацепції полягає в застосуванні спеціального пластиру на шкіру для запобігання вагітності.

Пластири містять комбінацію жіночих статевих гормонів – естрадіолу та прогестерону. Ці гормони впливають на роботу яєчників, запобігаючи вільному вивільненню яйцеклітини.

Контрацептивний пластир накладають на шкіру живота, стегон або плеча, де він залишається упродовж 7 днів. Потім його знімають і через тиждень накладають новий пластир. Цей метод контрацепції є дуже ефективним, якщо застосовується правильно – приблизно 99% захисту від небажаної вагітності.

До переваг методу можна віднести зручність в застосуванні, якість захисту та регулювання менструального циклу. До недоліків можна віднести можливі побічні ефекти, такі як головний біль, нудота, зміна ваги тіла, подразнення шкіри під пластиром тощо.

Вагінальне кільце

Це м’яке пластикове кільце, що вводиться в піхву жінки й залишається там протягом трьох тижнів. Вагінальне кільце має діаметр близько 5 см і зазвичай зроблене з гладкої, гнучкої пластмаси.

Вагінальне кільце містить гормони (естроген і прогестерон), які потрапляють в організм через стінки вагіни, а не через шлунок, як у разі пероральних контрацептивів. Гормони гальмують дозрівання яйцеклітини, тим самим запобігають її виходу з яєчника.

Вагінальне кільце є досить надійним методом контрацепції, який може бути ефективним до 99%, якщо його використовувати правильно. Цей метод також має додаткові переваги, такі як більш м’яке і гнучке введення, ніж у випадку з діафрагмою, а також можливість вставити його самостійно.

Необхідно враховувати, що вагінальне кільце не захистить від захворювань, передаються статевим шляхом, тому необхідно використовувати додатковий бар’єрний метод захисту.

Метод натурального планування сім’ї

Також відомий як цервікальний метод, метод Білінга або метод календаря.

Він ґрунтується на знаннях про менструальний цикл жінки. Цикл розпочинається в перший день місячних кровотеч або менструації й закінчується перед наступними місячними. Зазвичай він триває від 21 до 35 днів, а середня тривалість циклу становить 28 днів.

Основна ідея методу полягає в тому, що визначаються дні, коли може відбутися запліднення, тобто дні, коли жінка має найбільшу імовірність завагітніти. Ці дні називаються «фертильними». Для їхнього визначення необхідно відняти 18 від тривалості найкоротшого циклу жінки. Наприклад, якщо найкоротший цикл триває 25 днів, то фертильні дні починаються на 7-й день після початку менструації й тривають до 19-го дня циклу.

Існує кілька способів визначення фертильних днів, включаючи вимірювання базальної температури тіла, використання овуляційних тестів, спостереження за змінами в шийці матки та вагінальному слизі.
Однак, слід мати на увазі, що метод натурального планування сім’ї не є повністю надійним методом контрацепції.

Для того, щоб підібрати оптимальний метод захисту від небажаної вагітності, обов’язково проконсультуйтесь з гінекологом. Лікар врахує ваші потреби й особливості та допоможе з вибором надійного й безпечного способу.