Ученые объяснили, почему нормальная температура тела человека больше не составляет 36,6°C

Немецкий врач и патологоанатом  Карл Вундерлих в 1868 году установил, что нормальная температура тела человека составляет примерно 36,6°C. 

Особенности температуры тела

• Утром температура тела часто немного ниже, чем в течение дня, а вечером может быть немного выше. Это связано с циркадным ритмом организма.

• Физическая активность может повышать температуру тела из-за увеличенного метаболизма и выработки тепла.

• У пожилых людей нормальная температура тела может быть немного ниже из-за изменений в обмене веществ и регуляции тепла.

• У каждого человека есть своя нормальная температура тела, поэтому важно учитывать индивидуальные особенности при оценке температурных изменений.

Исследование, проведенное сотрудниками Медицинской школы Стэнфордского университета (США), показало, что средняя температура тела людей за последние 150 лет уменьшается примерно на 0,03°C каждые 10 лет.

Эксперты проанализировали измерения температуры 67 770 человек, родившихся в первой половине ХІХ и ХХ веков. Они выяснили, что температура тела мужчин, родившихся в 90-х годах ХХ века, в среднем на 0,6°C ниже, чем у мужчин, родившихся в начале ХХ века. Также они обнаружили, что температура тела женщин, родившихся в 90-х годах ХХ века, в среднем на 0,35°C ниже, чем у женщин, родившихся в ХІХ веке. Эти расчеты соответствуют снижению температуры тела на 0,03°C на каждое десятилетие.

Исследование показало, что средняя температура тела здорового человека медленно, но неуклонно снижается. Эксперты объясняют это снижением скорости метаболизма. Помимо этого, современные люди меньше подвержены воспалительным заболеваниям, которые повышают метаболизм и температуру тела. 

За последние 200 лет здоровье большинства людей значительно улучшилось благодаря улучшению лечения, большей доступности продуктов питания и повышению уровня жизни. Авторы исследования также считают, что комфортное проживание при постоянной температуре окружающей среды тоже способствует снижению скорости метаболизма. Все это приводит к охлаждению организма, считают эксперты. По их мнению, нормальная температура тела сегодня составляет 36,1°C. 

Температура тела в пределах 36–37°C считается нормальной. Однако если есть симптомы, такие как боль, слабость, то это может свидетельствовать о наличии инфекции или другого заболевания. В таком случае следует обратиться к врачу.