Болять очі при ГРВІ

У більшості людей ГРВІ асоціюється з нежиттю, чханням і кашлем. Але це поширене захворювання може сильно вплинути на очі, викликаючи сухість, подразнення, біль і навіть кон’юнктивіт.

У цьому огляді редакція Медправди розповідає, чому при ГРВІ болять очі, як звести до мінімуму хворобливі симптоми, а також, як уникнути неприємних станів, таких як кон’юнктивіт.

Чому болять очі при ГРВІ

Згідно з даними Національної бібліотеки медицини, віруси, що спричиняють ГРВІ, вражають найбільш вразливі ділянки організму. Тому ніжні тканини носових ходів, задньої стінки горла й очей піддаються вищому ризику інфікування та запалення.

Біль в очах при ГРВІ також може бути спричинений підвищеним напруженням, порушенням сльозоутворення, запаленням кон’юнктиви та іншими причинами. Нижче наведено таблицю, що описує деякі з можливих симптомів і причин, через які болять очі при ГРВІ.

Тільки лікар може визначити причину, чому болять очі під час ГРВІ, і надати відповідні рекомендації щодо лікування.

Поширені проблеми з очима, пов’язані з ГРВІ

Якщо сухі, сверблячі очі болять при ГРВІ — це звичайне явище, спричинене недостатньою кількістю слизових виділень. Неприємне відчуття можна усунути за допомогою очних крапель зі штучною сльозою і прикладання вологої тканини. Ще один поширений дискомфорт полягає в тому, що очі можуть стати чутливими до світла через загальні симптоми, пов’язані з ГРВІ.

Але гірше за всі ці неприємні відчуття — кон’юнктивіт. Ця інфекція часто супроводжує ГРВІ, при цьому подразнюються, червоніють і болять очі. Цей стан триває кілька днів.

Кон’юнктивіт

Кон’юнктивіт — це захворювання очей, яке спричиняється вірусами, бактеріями, впливом хімічних речовин або алергією. Але, якщо кон’юнктивіт з’явився при ГРВІ, найімовірніше, що він викликаний вірусом. За даними Флоридського інституту зору, мікроорганізми, які спричиняють застудні симптоми, також призводять і до кон’юнктивіту.

Симптоми включають почервоніння, свербіж, відчуття різі (як в одному, так і в обох очних яблуках), виділення і сльозотечу. Кон’юнктивіт зазвичай не призводить до проблем із зором. Але, якщо його не лікувати, він може спричинити запалення рогівки, що іноді призводить до втрати зору та утворення рубців.

Щоб полегшити симптоми, коли болять очі, можна прикласти до них прохолодну вологу тканину. У хворого на кон’юнктивіт може спостерігатися рясне виділення слизу в нічний час, через що вранці йому важко відкрити повіки. Але це не привід для занепокоєння, витерти засохлу скоринку можна акуратно вологою тканиною.

Печіння та свербіж

Коли людина застуджена, її організм зазнає вірусної атаки і стає вразливим для очних інфекцій. При ГРВІ може вироблятися занадто багато очного слизу, але може статися і зворотне, що в результаті призведе до сухості, подразнення, свербіння і болю.

Один із найкращих домашніх засобів для заспокоєння очей — прикласти до них заварений пакетик із ромашковим чаєм. Це не тільки забезпечить більш тривале полегшення, ніж волога тканина, а й поліпшить кровообіг у цій ділянці.

Ще один спосіб позбутися сухості очей — вживати в їжу продукти, багаті на омега-3, такі як:

• жирна риба;
• волоські горіхи;
• яйця;
• насіння льону.

Набряк повік

Набряк повік може бути наслідком кон’юнктивіту, але іноді виникає сам по собі. Цей стан особливо неприємний, оскільки через набряк болять очі під час моргання.

Зазвичай набряк повік минає через 24 години. Але його можна зняти, приклавши до хворої ділянки пакетик ромашкового чаю.

Чутливість до світла

Усім знайоме відчуття закладеності носа під час ГРВІ. Носові пазухи закладені, з носа тече, і до всього іншого, ймовірно, болить голова. У сукупності ці симптоми впливають на зір і можуть призвести до того, що очі стають дуже чутливими до світла.

Хоча можна закрити штори вдома і кілька днів просидіти в темряві, але найкращий спосіб впоратися з цим дискомфортним станом — скористатися наступними рекомендаціями:

• купити недорогі тимчасові окуляри, щоб носити їх при різкому яскравому світлі в офісі;
• скоротити час використання цифрових пристроїв, оскільки це може погіршити симптоми, спричиняючи напруження очей, запаморочення і втому.

Більшість із перерахованих вище проблем минають разом із ГРВІ, але важливо проконсультуватися з лікарем, якщо вони погіршуються або зберігаються.

Як уникнути неприємних симптомів кон’юнктивіту

Ми часто торкаємося обличчя, особливо очей. Але, якщо дотримуватися обережності та пильності, особливо поруч із застудженою людиною, то можна уникнути зараження кон’юнктивітом.

Рекомендовані способи вберегти очі від зараження включають:

• мити руки часто і ретельно;
• намагатися не торкатися очей руками;
• частіше міняти наволочки на подушках;
• не користуватися спільними рушниками та косметикою.

Якщо у людини болять очі при ГРВІ, і цей біль не минає або погіршується, слід звернутися до лікаря. Консультація лікаря необхідна для точного діагнозу і лікування, особливо якщо болі супроводжуються іншими серйозними симптомами.

Поширені питання