Фіто-меню для щасливого життя

Фіто - меню для щасливого життя

Хто така здорова людина?

Та, хто не згадує про своє здоров’я. Не знає графіка прийому фахівців в районній поліклініці. Не дивиться медичні страшилки по телевізору, не нишпорить цілодобово в інтернеті в пошуках інформації про ліки. Вона прокидається бадьорою та активною, їй не потрібно збирати себе по частинах. Вона не замислюється над своїм харчуванням і рівнем фізичної активності.

семья

Ви таких часто зустрічали?

Так, якщо ви молоді або працюєте з дітьми. Здебільшого вони здорові (регулярні вірусні інфекції не беруться до уваги). Але період повного (або майже повного здоров’я) дуже короткий. В той же час наше життя стає довшим, і в ньому стільки цікавого! Хочеться, щоб роки пройшли активно і насичено.

Та без здоров’я аж ніяк. Одного дня ми розуміємо (нажаль, не всі), що зберегти це саме здоров’я можна, тільки дотримуючись певних правил. На  30 відсотків наш загальний стан генетично обумовлений, а вже решта – це особиста відповідальність кожного.

А що насправді?

Лікарі різних країн та спеціальностей дійшли до висновку: причина майже всіх серйозних захворювань криється в порушенні обміну речовин. Щоб жити добре, нам потрібне свіже повітря, чиста вода і хороша їжа. Все просто: отримав, переробив, взяв необхідне, позбувся зайвого – живи та радій. Але, чи то якість речовин, що ми отримуємо, залишає бажати кращого, чи то внутрішні органи і системи працюють з перебоями. Замість радості розвивається інтерес до медичних ресурсів.

Чудово, якщо вам від народження дісталося надійне, як японський автомобіль, тіло. Але навіть в такому випадку не можна ганяти його на знос, годувати паскудним паливом, забувати про техогляди, інакше воно швидко посиплеться. 

Як показує практика, до машин люди ставляться з більшою увагою, ніж до себе самих. Але ж людський організм – це неймовірно складна, багатозадачна біомашина. Кожна його клітина вимагає повноцінного харчування, інакше починаються збої. Спочатку малопомітні, а потім системні, що переходять у важкі хронічні стани. Ось тут і трапляється близьке знайомство з лікарями та фармацією.

Їжі багато, а користі мало

З середини ХХ століття, коли готову їжу почали виробляти в промислових масштабах, структура харчування людини дуже сильно змінилася, а організм залишився тим самим, що і тисячі років тому. Він до цих пір не може звикнути до великої кількості солодкої, жирної, обробленої їжі з низьким вмістом біоактивних речовин та клітковини. До того ж, їжа стала доступною – за м’ясом не потрібно полювати, а пшеницю вирощувати, ходячи за плугом.

Хімічний склад звичних простих продуктів також сильно змінений: фермерських тварин превентивно годують антибіотиками, завдяки пестицидам позбуваються від бур’янів і комах-шкідників, овочі ростуть влітку і взимку в теплицях під штучним сонцем – слава добривам. І частинки всього цього арсеналу для боротьби за урожай ми вживаємо в їжу.

food

Перезавантаження

«Схоже, щось з нами не так», – стали помічати люди в 70-х роках ХХ століття, тоді і почала розвиватися індустрія біоактивних добавок, покликаних відновити баланс поживних речовин в раціоні громадян. І виявилося, що дієтичні добавки не тільки попереджають хвороби, а й повертають здоров’я.

Хрещеним батьком ідеї покращувати свій раціон за рахунок добавок можна вважати Лайнуса Поллінга, американського біохіміка, Нобелівського лауреата, який вживав вітамін С у великій кількості. Незабаром прогресивні держави взяли програми по обов’язковому збагачення продуктів харчування різними вітамінами і мікроелементами. Вітамін D, кальцій, фтор, селен та інші мінерали додають в молоко, хліб, дитяче харчування в США, країнах Західної та Північної Європи.

Сучасний ринок дієтичних добавок широкий та різноманітний. Їх випускають на всіх континентах з урахуванням місцевих традицій і можливостей виробництва. Відмінність біоактивних добавок від фармакологічних препаратів в тому, що сертифікація перших значно простіша, а вимоги та контроль якості не такі суворі. Недобросовісні виробники цим користуються, аптечні полиці забиті засобами від безіменних виробників. Тому що сьогодні вони випускаються якимось сумнівним «науково-виробничим підприємством», а завтра, якщо щось піде не так, ви вдень з вогнем не знайдете батьків «чудо-пігулок».

pill

Дієтичні добавки не повинні лікувати як аптечні препарати. Ми говоримо про м’який, поступовий і безпечний вплив, без побічних ефектів. Організм – це самоналагоджувальна система, він не ламається «раз і назавжди», а весь час змінюється. І дуже часто, щоб повернути здоров’я, потрібно просто додати тілу те, чого не йому вистачає, а саме природних біологічно активних компонентів, вітамінів та мінералів з цілющими властивостями.

Відповідальність

Колись кожен аптекар з гордістю підписував власноруч виготовлені мікстури та мазі своїм ім’ям. Він пишався тим, що може допомогти хворим, і брав на себе відповідальність за результат. Зараз таке не зустрічається. Хіба стануть фармгіганти розміщувати імена розробників на упаковках?

Назва «Бальзами Короткова» – це яскраве свідчення того, що виробник упевнений в їхній якості і не боїться давати своє прізвище на кожному тюбику або баночці. Перші бальзами були випущені в 2005 році. Зараз їх асортимент розширився до більш ніж тридцяти найменувань, комбінації із яких допоможуть при сотнях різних станів. Кожен препарат запатентований, має унікальну формулу. Їх автор, Андрій Коротков, лікар з академічною освітою, фітотерапевт і травник у третьому поколінні. Він з дитинства вивчав властивості рослин і мінералів свого регіону, щоб розробляти нові рецепти.

«Бальзами Короткова» випускає казахська компанія «PHYTO-APIPHARM – підприємство з високотехнологічним обладнанням, яке допомагає максимально зберігати біоактивні властивості компонентів. Головний секрет якості – це сировина. Мало просто зібрати лікарські трави в чистому місці, а потім правильно зберегти зібраний матеріал. Важливо зробити це тоді, коли рослина перебуває у своїй «піковій формі».

У промислових районах трави і дерева накопичують токсини, тому вони зовсім не підходить для лікувальних цілей. Але Казахстан – це велика країна, де луки і гірські райони Алтаю і Тянь-Шаню зберегли природну чистоту. Саме звідти, в основному, надходить сировина для «Бальзамів Короткова»: трави, мінерали, продукти бджільництва.

horse

А що всередині?

Точний склад зазначений в інструкції до кожного препарату. Назви деяких компонентів здадуться вам знайомими, про інших почуєте вперше. Серед них є багато знайомих інгредієнтів: мед, бджолиний віск, масло соняшнику, екстракт звіробою, листя волоського горіха і подорожника, плоди кінського каштана, собача кропива, материнка, корінь солодки. Звичні для нас компоненти поєднуються з дещо екзотичними панцерією, елеутерококом, аралією маньчжурською та левзеєю сафлоровидною, які ростуть в Алтайському краї, Середній Азії, на Тянь-Шані.

Всі ці рослини володіють сильними антисептичними, протизапальними, знеболювальними властивостями; якісь стимулюють нервову систему; інші заспокоюють і покращують кровообіг, знімають набряки, подразнення і так далі. В «Бальзамах Короткова» немає випадкових речовин, вони всі відібрані за своїм хімічним складом і силою впливу на організм.

herbal

Багато лікарських трав продаються у звичайних аптеках, здавалося б, купуй, заварюй та пий. Але особливість по-справжньому «працюючих» препаратів – це симбіоз компонентів, коли дія одного посилюються іншими. Щоб виявити цю сполучуваність потрібні роки досліджень та спостережень.

Висока фіто-кухня

Серед продуктів «PHYTO-APIPHARM» є засоби для вживання внутрішньо і для зовнішнього нанесення. Їстівні бальзами (всі медові «апіфіти») – приємні на смак, навіть діти приймають їх із задоволенням. Екстракти в маслі з високою біоактивністю («олефіти») упаковані в зручні капсули. Дозування залежать від стану здоров’я або діагнозу. Вони ретельно прописані в інструкціях до препарату. Топічні засоби можна застосовувати під час масажу, в якості примочок і компресів (знеболюючий і протизапальний «Бальзам Панцерія», дерматологічний «Бальзам Апіфлора», косметичний «Бальзам Вікторія»).

Окремо слід відзначити Мінерал сорбент-гель «Сорболют» – детоксикант високого класу. Давно відомо, що від «зовнішніх прибульців» нас рятують внутрішні захисники – білі клітини крові, які безстрашно вступають в бій з чужинцями. Але навіть після перемоги «наших» отруйні останки ворогів отруюють тіло людини. У таких ситуаціях сорбент незамінний. Це самий важливий препарат, коли потрібно відновити і очистити організм від шкідливих речовин.

Серед «Бальзамів Кроткова» є загальнозміцнюючі засоби: «Масло чорного кмину» в капсулах, «Віта-апіфіт», «Імуно-апіфіт», вони багаті вітамінами та незамінними амінокислотами, прискорюють процес відновлення після хвороби, покращують обмін речовин, м’яко впливають на систему травлення систему.

Ну, і звичайно, доктор Коротков пропонує значний перелік специфічних продуктів, які вживаються або поодиноко, або в комбінації з іншими для профілактики та поліпшення стану шлунково-кишкового тракту, сечостатевої сфери, серцево-судинної, ендокринної, нервової систем, а також кісток, м’язів і шкіри. Ентеро-, гастро-, кардіо-, гінеко-, андро, нейро-, гема-, гельмінто- апіфіти і олефіти дозволяють боротися практично з будь-якими проблемами в сфері здоров’я.

Кожен препарат супроводжується докладним описом, в ньому також вказані варіанти поєднань бальзамів. Зазвичай від суто рослинних препаратів ніхто не чекає миттєвого поліпшення здоров’я, оскільки вони діють м’яко і поступово. Але на практиці виявилося, що багатьом людям рецепти Короткова допомагають вже в перші дні вживання. Побічні ефекти – велика рідкість, найчастіше вони пов’язані з алергічними реакціями на якісь компоненти.

Головний компонент щастя – це здоров’я. Зберегти та відновити його допоможе розумний підхід до життя, своєчасна профілактика, активний спосіб життя і раціон, багатий природними, біологічно активними речовинами.

honey
Реклама
Епідемія СНІДу тільки починається
За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я...
Відкриття подвійної спіралі ДНК
28 лютого 1953 року вчені Кембридзького університе...
Реклама
Дієта при гастриті
Переваги дієти при гастритіЯк дієта допомагає впор...
Препарати при синуситі
Як правильно підібрати ліки при синуситіЛіки проти...
Реклама
Реклама