Як упоратися з занепокоєнням перед операцією: дослідження

Нервовість перед операцією —  це звичайне явище, особливо для онкологічних хворих. Операції з видалення пухлин викликають стурбованість пацієнтів через розуміння серйозності стану. Дослідники вважають, що прослуховування гарної мелодії допомагає позбутися занепокоєння.

Вчені Інституту раку Джованні Паоло II у Барі (Італія) спостерігали за 151 однією пацієнткою. У всіх у них був діагностований рак молочних залоз, що вимагало проведення мастектомії, або видалення залоз.

Пацієнткам було запропоновано пройти сеанс музичної терапії в день мастектомії, коли вони були особливо напружені й занепокоєні. 103 учасницям фахівці запропонували освоїти колективну гру на музичних інструментах. Решта мали наодинці прослухати музику.

— У тих, хто займався музикою у колективі, підвищилося почуття згуртованості та психосоціальної підтримки, комфорту і безпеки. В учасниць другої групи, які самостійно слухали музику, знизився рівень тривоги, — пояснює музичний терапевт Фульвія Лагаттолла, передає інформаційне агентство ANSA.

За словами дослідників, музична терапія може стати ефективним методом додаткового лікування пацієнтів, особливо з такими делікатними захворюваннями, як рак молочних залоз.

Як впоратися з нервозністю перед операцією

• Обговоріть свої побоювання з лікарем;
• заручіться підтримкою близьких;
• практикуйте методики, що розслаблюють, такі як глибоке дихання, медитація, йога чи прогулянки на свіжому повітрі;
• вивчіть інформацію про процес операції, підготовку до неї та відновлення після неї.

Результати дослідження опубліковано в журналі «Підтримуюча терапія при раку».