Шоколад поднимает настроение у 97% женщин: ученые

Шоколад повышает выработку эндорфинов и серотонина, которые улучшают настроение и снижают уровень стресса. Это объясняет, почему 25% женщин считают шоколад лучшим источником наслаждения. Об этом свидетельствует опрос Итальянского общества гинекологии и акушерства (Sigo).  

По мнению специалистов, шоколад является одной из самой сильной страстью женщин после секса. Кроме того, это лакомство позволяет уменьшить болевой синдром. Во время предменструальной фазы его потребляют около 68% женщин, а во время цикла — до 83%. 

Результаты опроса показали, что шоколад поднимает настроение у 97% респонденток, способствует возбуждению — у 50%. При этом многие отметили, что эта сладость снимает менструальные и головные боли, помогает при вздутии живота и бессоннице. 

Проведенное исследование подтвердило, что шоколад является лучшим афродизиаком. Так, врачи отметили, что женщины, которые едят шоколад ежедневно, как правило, более сексуальны и получают больше удовольствия от секса. 

Важно отметить, что такие эффекты связаны с темным шоколадом, который содержит больше какао и меньше сахара по сравнению с молочным шоколадом. Кроме того, умеренное употребление подразумевает не более нескольких кусочков шоколада в день, что позволяет избежать избыточного потребления калорий и сахара. Людям с повышенным уровнем сахара в крови следует быть осторожными с употреблением шоколада.