Шоколад підіймає настрій у 97% жінок: вчені

Шоколад підвищує вироблення ендорфінів та серотоніну, які покращують настрій та знижують рівень стресу. Це пояснює, чому 25% жінок вважають шоколад найкращим джерелом насолоди. Про це свідчить опитування Італійського товариства гінекології та акушерства (Sigo).

На думку фахівців, шоколад є однією з найсильніших пристрастей жінок після сексу. Крім того, ці ласощі дозволяють зменшити больовий синдром. Під час передменструальної фази його споживають близько 68% жінок, а під час циклу — до 83%.

Результати опитування показали, що шоколад підіймає настрій у 97% респонденток, сприяє збудженню — у 50%. При цьому багато хто відзначив, що ця насолода знімає менструальний і головний біль, допомагає при здутті живота і безсонні.

Проведене дослідження підтвердило те, що шоколад є найкращим афродизіаком. Так, лікарі зазначили, що жінки, які їдять шоколад щодня, як правило, сексуальніші та отримують більше задоволення від сексу. 

Важливо відзначити, що такі ефекти пов’язані з темним шоколадом, який містить більше какао і менше цукру, ніж молочний шоколад. Крім того, помірне вживання має на увазі не більше кількох шматочків шоколаду на день, що дозволяє уникнути надмірного споживання калорій та цукру. Людям із підвищеним рівнем цукру в крові слід бути обережними із вживанням шоколаду.