Як очистити кишківник за допомогою кефіру та насіння льону

Як очистити кишківник за допомогою кефіру та насіння льону

Така процедура дозволить позбутися кольки і запорів

Кишківник є ключовим органом здоров’я всього організму. Тому так важливо дотримуватися правильного харчування, а також періодично проводити детоксикацію, особливо у разі кольки і запорів.

Лікар Алессандро Таргетта на своїй інтернет-сторінці пропонують проводити очисну процедуру за допомогою кефіру та насіння льону. Ці два простих інгредієнти допоможуть усунути токсини, слиз та бактерії у петлях кишківника. Це сприяє покращенню функціональності цього органу, а також засвоєнню поживних речовин, корисних для організму.

Насіння льону містить клітковину, яка є природним сорбентом. Це допомагає покращити роботу кишківника та підвищити імунітет.

Кефір містить пробіотики, які допомагають відновити мікрофлору кишківника.

Доктор Алессандро Таргетта пропонує приймати їх щодня протягом трьох тижнів за такою схемою.

1-й тиждень — 1 ст. л лляного борошна змішайте зі 100 мл кефіру;

2-й тиждень — 2 ст. л лляного борошна змішайте зі 100 мл кефіру;

3-й тиждень — 3 ст. л лляного борошна змішайте зі 150 мл кефіру.

  • Щоб отримати льняне борошно, необхідно насіння льону подрібнити в кавомолці.

Також під час процедури важливо пити багато води протягом дня.

Реклама
Камера-таблетка для виявлення раку товстої кишки
Управління санітарного нагляду за якістю харчових ...
У США ліквідували мережі з поширенню наркотиків, які можуть спричинити сексуальну агресію на побаченнях
Підставка для напоїв з детекторною смужкою дозволи...
Реклама
Гострий гастрит
Види гастриту та їх особливості, причини захворюва...
Гострий синусит
Причини розвитку гострого синуситу та чинники ризи...
Реклама
Що станеться з організмом, якщо одразу з'їсти плитку шоколаду
Від шоколаду не можна відірватися. Вчені пояснюють...
Вчені пояснили, чому жінкам важко схуднути
Фізіологічно чоловіки та жінки мають різні схильно...
Реклама