Подагра стопы

Подагра стопы – это форма подагры, острого воспалительного заболевания, которое возникает при повышении уровня мочевой кислоты в крови и отложении ее кристаллов в суставах стопы. Мочевая кислота образуется при распаде пуриновых оснований, содержащихся в определенных продуктах питания.

Почему развивается подагра стопы 

В число основных причин развития подагры стопы входят:

1. Генетическая предрасположенность. Наследственность играет роль в развитии подагры на стопе ноги. Если у членов семьи есть история заболевания, то увеличивается вероятность развития этого состояния.
2. Повышенный уровень мочевой кислоты. Подагра стопы связана с повышенным содержанием мочевой кислоты в крови, что может быть результатом нарушений в ее образовании или выведении из организма. 
3. Пищевые привычки. Употребление пищи, богатой пуринами, является фактором риска для развития подагры суставов стопы. Пурины содержатся в красном мясе (особенно во внутренних органах животных), морепродуктах, некоторых сортах рыбы, субпродуктах, алкоголе (особенно в пиве) и некоторых других продуктах.
4. Связанные заболевания. Некоторые заболевания, например ожирение, сахарный диабет, гипертония и почечная недостаточность повышают риск развития подагры стопы.

Симптомы подагры стопы

Основные симптомы подагры стопы включают острую боль в суставах стопы, часто начинающуюся с большого пальца. Боль бывает сильной, пульсирующей и ограничивающей движения. Суставы становятся воспаленными, красными, горячими и опухшими. Кожа вокруг суставов бывает красной и блестящей. Возможны также ощущение жжения и покалывания в области пораженного сустава. Обострение подагры стопы длится несколько дней или недель, после чего симптомы могут сами по себе утихать.

Подагра стопы чревата повреждением суставов, образованием подагрических подушечек (тофусов) – выпуклых образований, наполненных мочевой кислотой, и развитием хронического воспаления суставов.

Как лечить подагру стопы

1. Лекарственная терапия. Для лечения подагры стопы используются препараты, которые снижают уровень мочевой кислоты в организме и предотвращают образование ее кристаллов в суставах. Примерами таких препаратов являются колхицин и аллопуринол. Необходимо строго соблюдать рекомендации врача относительно дозировки и продолжительности приема лекарств.
2. Диета. Важным аспектом лечения подагры стопы является правильное питание. Рекомендуется избегать продуктов, богатых пуринами, таких как мясо, морепродукты, определенные виды рыбы, алкоголь и сахаросодержащие напитки. Предпочтение следует отдавать овощам, фруктам, цельнозерновым продуктам и нежирным молочным продуктам. Для контроля уровня мочевой кислоты в организме можно использовать некоторые природные средства. Например, употребление воды с лимонным соком или яблочным уксусом способно помочь снизить уровень мочевой кислоты.
3. Контроль веса. Избыточный вес усугубляет симптомы подагры стопы. Поддержание здорового веса поможет снизить нагрузку на суставы и снизить риск обострений заболевания.
4. Покой и облегчение боли. Во время обострения подагры стопы рекомендуется обеспечить суставу покой и избегать нагрузок. Можно применять холодные или теплые компрессы, используя лед или горячую воду, чтобы уменьшить воспаление и облегчить боль.
5. Избегание травм и повреждений. При подагре стопы следует беречь себя от травм и повреждений суставов. Носите удобную обувь с подходящей поддержкой и амортизацией, избегайте длительного стояния или ходьбы по неровным поверхностям.

Необходимо отметить, что каждый случай подагры стопы индивидуален, и подход к лечению может различаться в зависимости от характеристик и состояния пациента. Поэтому рекомендуется обратиться к квалифицированному врачу для получения диагноза и назначения наиболее подходящего плана лечения.