Подагра у женщин

Подагра у женщин — это довольно часто встречающееся заболевание опорно-двигательного аппарата, а именно — суставов, возникающее из-за скопления в организме солей мочевой кислоты (уратов). Вследствие нарушения обменных процессов в области суставов откладываются кристаллы, периодически запуская цепь воспалительных реакций и острую боль.

Соли мочевой кислоты — остатки растворения нуклеиновых кислот и пуринов. При нормальной работе мочевыделительной системы соли выводятся из организма вместе с мочой. Однако при сбоях в работе внутренних органов или при переизбытке источников солей мочевой кислоты, она начинает откладываться в суставах.

После 45 лет подагра чаще всего встречается у мужчин (в 80–90% случаев). У женщин, как правило, заболевание начинает проявляться значительно позже. По мнению ученых, представительниц прекрасной половины человечества от недуга защищает эстроген — гормон, синтезирующийся в яичниках женщины. Он активизирует выведение избытка мочевой кислоты из организма и эффективно снижает ее уровень в крови. Однако, после менопаузы выработка таких гормонов тормозится, эстрогена становится меньше, риск возникновения подагры увеличивается. После 60 лет, по статистике, случаи подагры у мужчин и женщин встречаются приблизительно одинаково.

При подагре у женщин поражаются суставы больших пальцев на ногах, лодыжки, колени, локти, запястья, пальцы рук.

От чего возникает подагра у женщин

Причины подагры у женщин разнообразны: от наследственной предрасположенности до пищевых привычек. 

Генетическая предрасположенность. В результате патологических изменений в специфических генах, «отвечающих» за метаболизм пуринов, у человека происходят сбои с элиминацией (выведением) мочевой кислоты. Она накапливается в крови, а в дальнейшем — и в суставах. Таким образом, вероятность появления болезни у членов семей, где уже есть или были страдающие подагрой, умножается.

Также имеются некоторые генетические расстройства, увеличивающие риск развития подагры у женщин. К ним относятся: 

  • фруктоземия (непереносимость организмом фруктозы); 
  • синдром Келли-Сигмиллера, который провоцирует дефицит фермента, контролирующего уровень мочевой кислоты;
  • синдром Леша-Нихана, повышающий скорость синтеза уратов; 
  • кистозная патология почек.

Болезни и травмы. В результате ряда хронических заболеваний мочевая кислота надлежащим образом не выводится из организма. Или же она вырабатывается в слишком большом количестве. К таким болезням относятся почечная и сердечная недостаточность, повышенное артериальное давление, сахарный диабет, лимфома и др. Также подагра у женщин может развиваться как следствие травм суставов и целого ряда инфекционных заболеваний, в частности, ангины, синусита, пневмонии, фурункулеза, пиелонефрита, туберкулеза, сифилиса, гонореи и др.

Лекарственные средства. Некоторые препараты обладают мочегонным действием или же непосредственно влияют на функционирование почек. Таким образом они могут влиять на уровень содержания опасной для суставов кислоты в организме. Среди них — мочегонные средства, препараты для борьбы с болезнью Паркинсона и с содержанием витамина B3.

Лишний вес. По данным исследователей, риск появления подагры среди женщин, имеющих избыток жира на животе и внутренних органах (абдоминального), доходит до 47,4%. Среди женщин с нормальным весом заболевание встречается в 27,3% случаев.

Подагра: симптомы у женщин

  1. Первые признаки подагры у женщин сложно пропустить или не заметить — это резкая боль в суставах. Воспалиться может как один, так и несколько суставов. Чаще всего боль охватывает сустав большого пальца стопы. Неприятные ощущения нередко возникают в ночное время, после травмы, стресса или переедания.
  2. Гиперемия (покраснение), отек/напухание, также можно ощутить повышение температуры того участка кожи, где воспаляется сустав.
  3. Образование подагрических узелков (тофусов). Тофусы — это беловатые или желтоватые налеты из кристаллов мочевой кислоты под кожей или вокруг суставов. Они могут быть безболезненными. Но способны вызвать и раздражение, и инфекцию. 
  4.  Поражение почек, которые не могут эффективно фильтровать и выделять мочевую кислоту. Следствием может стать мочекаменная болезнь, хроническое воспаление почек (пиелонефрит) и почечная недостаточность.

Подагра у женщин: лечение

  • Применение ледяных компрессов или холодных обертываний на пораженный сустав для уменьшения отека и снижения боли.
  • Назначение противовоспалительных средств (Ибупрофен, Целебрекс, Индометацин, Целекоксиб и др.). Эти препараты помогают снять боль и воспаление при подагре у женщин. Однако они имеют ряд малоприятных побочных эффектов: раздражение желудка, повышение артериального давления (АД) и риск кровотечения. Поэтому данные лекарственные средства (ЛС) нужно принимать согласно назначению лечащего врача и не более 10 дней.
  • Прием кортикостероидов (преднизон и др.). Это гормональные препараты, которые также эффективно контролируют боль и воспаление при подагре у женщин. Они могут быть приняты внутрь или введены прямо в сустав. Однако кортикостероиды также имеют много побочных эффектов. Среди них: ослабление иммунитета, повышение сахара в крови, остеопороз и нарушение работы надпочечников. Поэтому они должны приниматься исключительно по назначению врача и не более 2-3 недель.
  • Прием ЛС, которые регулируют уровень мочевой кислоты (Аллопуринол, Аденурик и др.). Эти лекарства помогают справиться с отложением этих метаболитов в суставах и почках, а также расщепить уже существующие тофусы. Однако они не способны купировать острый приступ подагры и могут вызывать аллергические реакции, нарушения пищеварения, головные боли и дрожь, поэтому данные препараты может назначать только врач.
  • Соблюдение диеты, которая предполагает ограничение в рационе продуктов питания, богатых пуринами. Больше всего пуринов содержат мясо, морепродукты, бобовые, грибы, шпинат, цветная капуста и др. Также следует избегать алкоголя. Особенно много опасных веществ в пиве. 
  • Обильное питье: врачи рекомендуют выпивать не меньше двух литров жидкости в день. Это обеспечит своевременное выведение уратов из организма.
  • Режим движения и отдыха. При приступе подагры необходимо обеспечить покой пораженному суставу. Для этого нужно подложить под него подушку или ролик. После снятия боли и воспаления можно начинать умеренные физические упражнения для поддержания подвижности и эластичности суставов. Рекомендуются плавание, ходьба, йога и другие виды низкоинтенсивной активности. Избегайте перегрузок, травм и переохлаждения суставов.

Подагра у женщин: диета

Диета при подагре для женщин — это доступный и действенный способ снижения уровня уратов в организме и предотвращения их отложений, уменьшения случаев болевых приступов и осложнений. Диета при подагре у женщин основана на ограничении или исключении продуктов с повышенной долей содержания пуринов. Также важно контролировать свой вес, употреблять достаточно жидкости, избегать алкогольных напитков и, по возможности, некоторых лекарств.

Продукты, которые нельзя есть при подагре:

  • мясо, птица, рыба и морепродукты жирных сортов (свинина, баранина, гусь, утка, сало, копчености, колбасы, сосиски, сардины, скумбрия, лосось, крабы, креветки и др.);
  • наваристые бульоны из мяса, птицы, рыбы и грибов;
  • бобовые культуры;
  • грибы (особенно жареные или маринованные);
  • цветная капуста, ревень, сельдерей;
  • сметана, сливки, сыры жирных сортов;
  • шоколад, какао;
  • кофе, чай;
  • алкогольные напитки (особенно пиво).

Продукты, которые можно есть при подагре в ограниченном объеме (не более 150 г в день):

  • мясо и птица диетических сортов (курица, индейка, кролик);
  • рыба и морепродукты нежирных сортов (щука, окунь, треска, кальмары);
  • яйца (не более 1 штуки в день);
  • кисломолочка нежирных сортов;
  • растительные масла (льняное, оливковое).

Продукты, которые можно есть при подагре без ограничений:

  • зелень (петрушка, укроп, базилик);
  • овощи (кроме запрещенных) в свежем или тушеном виде (морковь, свёкла, кабачок, тыква и др.);
  • фрукты и ягоды в свежем или сушеном виде (кроме черешни и смородины) (яблоки, груши, апельсины и др.);
  • орехи и семечки;
  • хлеб и хлебобулочные изделия из цельнозерновой муки;
  • крупы (гречневая, овсяная, рисовая и др.);
  • макаронные изделия из твердых сортов пшеницы;
  • вода, минерализированная вода без газа, соки, компоты, кисели, отвары трав (мята, ромашка, шиповник и др.).
Обратите внимание! Ученые заметили, что понизить уровень мочевой кислоты и защитить от обострения подагры у женщин помогает вишня. Вишня и свежевыжатый вишневый сок содержат большое количество антоцианов, благотворно воздействующих на организм при обострениях заболевания.

Распространённые вопросы

Что такое подагра у женщин?

Подагра у женщин – это заболевание, характеризующееся накоплением солей мочевой кислоты в суставах.

Как проявляется подагра у женщин?

Подагра у женщин можно выявить с помощью клинического обследования, анализа мочи на содержание мочевой кислоты и рентгеновских снимков суставов.

От чего появляется подагра у женщин?

Подагра у женщин может появиться в результате потребления большого количества пуринов в пище, генетических факторов и нарушении выведения мочевой кислоты.

Что такое подагра и какие симптомы у женщин?

Симптомы подагры у женщин включают боль, воспаление, припухлость и ограниченную подвижность суставов, особенно это влияет на большой палец ноги.

Какие признаки подагры на ногах у женщин?

Подагра у женщин на ногах может проявляться следующим образом: боли в суставах, покраснение, отек кожи и повышение температуры в этом участке.

Подагра у женщин на руках – как проявляется?

Подагра у женщин на руках проявляется подобно подагре на ногах. Симптомы могут включать:
1. Боль в суставах рук, особенно в пальцах.
2. Воспаление и припухлость суставов на руках.
3. Красная и горячая на ощупь кожа в районе пораженных суставов.
4. Ограничение подвижности в суставах.

Реклама
В США ликвидировали сети по распространению наркотиков, которые могут вызвать сексуальную агрессию на свиданиях
Подставка для напитков с детекторной полоской позв...
Более 1 миллиарда человек в мире страдают ожирением
В настоящее время более 1 млрд человек во всем мир...
Реклама
Как прокалывают нос при гайморите?
Пункция при гайморите — показания и противопоказан...
Одонтогенный гайморит
Причины развития зубного гайморита и виды заболева...
Реклама
Борщ поможет снизить кровяное давление и улучшит здоровье сердца
Борщ — это популярное украинское блюдо. Обычно оно...
Низкое артериальное давление после 50 лет повышает риск развития болезни Альцгеймера: ученые
После 50 лет многие люди могут страдать от низкого...
Реклама