Як правильно випити велику пігулку, щоб не викликати напад ядухи

Страх ядухи або труднощі з ковтанням великих пігулок виникає у багатьох людей при прийманні препаратів. Щоб цього уникнути, деякі дроблять пігулки. Однак це не завжди можна зробити, наприклад, при прийнятті капсул. Адже таких побічних ефектів можна уникнути. Для цього достатньо змінити становище тіла, вважає британський доктор Каран Раджан.

Лікар Каран Раджан на прикладі однієї з відвідувачок Tik Tok пояснив, як це краще зробити. Дівчина поклала капсулу на язик, потім випила воду, але при цьому продовжувала тримати ліки у роті. Потім висунула голову вперед і лише після цього проковтнула капсулу.

— Це дуже добрий метод: капсули легкі та плавають у воді, а коли голова нахилена, підіймаються у бік горла. Своєю чергою в нейтральному положенні або коли голова трохи нахилена, пігулки підіймаються до зубів, що може ускладнити ковтання, — прокоментував Каран Раджан, цитує портал Poradnik Zdrowie.

Також проковтнути велику пігулку можна, якщо приймати її з їжею. Однак ніколи не варто класти пігулку на корінь язика або надто сильно нахиляти голову — це може не тільки ускладнити ковтання препарату, але навіть призвести до задухи.

Також без попередньої консультації лікаря не слід роздавлювати ліки чи розкривати капсули.

Якщо страх ядухи стає серйозною проблемою, слід обговорити її з лікарем. Можливо, він запропонує альтернативні методи лікування.