Зловживання назальними краплями може спричинити атрофію слизової оболонки носа

Риніт, або запалення слизової оболонки носа, може бути викликаний різними факторами: вірусними або бактеріальними інфекціями, алергією, зміною у вологості та температурі повітря тощо.

Симптоми риніту

• Нежить;
• чхання;
• свербіж та подразнення в носі;
• набухання слизової оболонки;
• запалення повік та очей.

Для лікування риніту лікарі рекомендують пити більше рідини, застосовувати носові краплі та антисептичні засоби. Прискорити процес одужання можна, якщо дотримуватись таких правил.

1. Герметизація для кровоносних судин

Запалення у носі підвищує проникність стінок кровоносних судин слизової оболонки. Це змушує рідини з плазми виходити назовні, створюючи риніт. Тому при перших симптомах нежиті приймайте вітамін С, рутиноскорбін та препарат кальцію — це запечатає судини.

2. Гігієна носа

Для гігієни носа використовуйте одноразові серветки. Вони дуже гігієнічні. Адже, використавши їх одного разу, ви позбавляєтеся не тільки секрету, який утворює риніт, але і вірусів і бактерій з верхніх дихальних шляхів. Також, щоб ніс не хворів від постійного витирання носовою хусткою або серветками, змастіть його маззю з вітаміном А.

3. Краплі назальні

Краплі назальні швидко приносять полегшення, якщо добре підібрані. 

• При алергічному та вірусному нежиті допоможуть судинозвужувальні краплі. 
• При нежиті, викликаної запаленням бічних пазух носа, — краплі, що розслабляють. 
• При гнійному, бактеріальному нежиті — краплі з антибіотиком або сульфаніламідом.

Приймайте краплі в міру потреби. У гострій фазі нежиті протягом двох-трьох днів їх бажано закопувати частіше, а протягом наступних двох-трьох днів —  рідше. Надмірне використання крапель може спричинити хронічний набряк слизової оболонки та її сухість, а в деяких випадках навіть атрофію слизової оболонки.

4. Інгаляції

Інгаляції з додаванням ефірних олій (м’яти, ялівцю або чебрецю) локально дезінфікують носові пазухи та полегшують дихання. Однак вони приносять лише тимчасове полегшення.

Ефективними є інгаляції з додаванням морської або навіть звичайної солі. Налийте в каструлю склянку води, розмішайте в ній 2 ст. л солі, нагрійте. Вдихніть теплу пару носом. Повторюйте процедуру три-чотири рази на день.

5. Зрошення морською водою

Розчини морської солі очищають слизові оболонки носа від алергенів, інфекцій та захищають від подальшого проникнення інфекції. Це дозволяє вільно дихати.

Якщо нежить супроводжується іншими серйозними симптомами, такими як утруднене дихання або висока температура, слід звернутися до лікаря для встановлення діагнозу та призначення необхідного лікування.