Ці домашні методи допоможуть швидше позбутися синця

Гематома, або синець, утворюється через ушкодження кровоносних судин, що призводить до крововиливу в навколишні тканини. Коли кровоносні судини пошкоджуються, кров виходить із них і збирається в тканинах, утворюючи синець або синець.

Процес утворення гематоми

Пошкодження судин. Це може статися внаслідок травми, забитого місця, удару або іншого виду механічного впливу на шкіру або тканини.

Вихід крові. Коли судина пошкоджується, кров починає виходити з нього і поширюватися в тканини, що оточують.

Потік крові. Кров, що виходить із пошкоджених судин, починає згортатися й утворює потік навколо місця ушкодження.

Освіта гематоми. Поступово потік крові утворює синець, який видно на поверхні шкіри. Спочатку синець може бути червоним або фіолетовим через оксигеновану кров, а потім він стає синім, зеленим і жовтим у міру розкладання гемоглобіну.

Існують прості засоби, які допоможуть швидше розсмоктати синець.

Холод. Відразу після травми, прикладіть до хворого місця холодний компрес. Це допоможе звузити кровоносні судини та знизити запалення.

• Оберніть лід у м’яку тканину і прикладіть до синця на 10–15 хв. Повторіть процедуру кілька разів упродовж дня.

Спокій. Намагайтеся не навантажувати травмовану область. Також підніміть травмовану руку або ногу. Це полегшить відтік крові та зменшить набряклість.

Компресія. Використовуйте еластичний бинт або компресійний одяг для зменшення набряклості та підтримки судин.

Тепло. Через два дні після отримання синця можна почати застосовувати тепло. Прикладіть до запаленого місця теплий компрес на 10–15 хв. Тепло допоможе розширити кровоносні судини та прискорити розсмоктування згустку крові.

Масаж. Після двох днів можна почати робити м’який масаж навколо синця. Ніжно масажуйте навколишні тканини, щоб покращити кровообіг і сприяти розсмоктуванню кров’яного згустку.

Арніка. Гелеві або кремові препарати на основі арніки допомагають полегшити стан. Арніка має протизапальні властивості та може допомогти прискорити загоєння синця.

Самі собою гематоми зникають протягом кількох днів чи тижнів, оскільки організм розсмоктує потік крові та відновлює пошкоджені тканини. Однак у разі сильного болю, набряку чи тривалої наявності гематоми слід звернутися до лікаря.